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板栗蒸多久就可以熟了 板栗蒸多长时间就熟了

来源:伊秀经验网2023-04-22 23:24:46


(资料图片仅供参考)

1、一般板栗蒸15-20分钟即可。

2、栗子的营养成分较为丰富,碳水化合物含量较高,能为人体提供热量,富含不饱和脂肪酸和多种维生素,膳食纤维,具有抗氧化、延缓衰老、预防心血管疾病、促进消化、防止便秘、强筋健骨等功效。

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